TEST BELLICON ® : LE PETIT TRAMPOLINE QUI ME FAIT CRAQUER

ALERTE BON PLAN !

Aujourd’hui nous allons parler sport… Et oui, aussi étonnant que cela puisse paraître, je me suis «  mise au sport » et plus particulièrement au trampoline !

Il y a quelques mois j’ai eu la chance de recevoir de la part de bellicon® , un de leur magnifique mini-trampoline. J’en avais beaucoup entendu parler, alors j’ai voulu tester. Aujourd’hui, cela fait plus de 4 mois que mon Partner in crime et moi l’utilisons.

Il s’agit d’un mini-trampoline qui fait du bien à vos fessiers mais surtout à votre santé ! Le bellicon® soulage les maux de dos, le stress, le burnout, améliore le cardio fait circuler la lymphe, aide à la gestion du poids et à encore pleins d’autres vertus !

Sur le site internet de la marque vous pourrez lire, «  un entrainement régulier sur le mini-trampoline bellicon® possède de nombreux effets positifs sur l’ensemble de votre corps. Lorsque vous oscillez sur le bellicon® vous sollicitez l’ensemble de vos muscles. Le plus important est de faire travailler la musculature stabilisatrice du squelette responsable de la bonne posture de votre corps. Tendons, ligaments et articulations sont ainsi sollicités en douceur sans demander d’efforts trop importants. Ce faisant, la circulation et le métabolisme sont eux aussi stimulés au même titre que la musculature, procurant à l’organisme un grand nombre d’effets positifs »

 

Concernant le produit :

  • Le site est ultra bien fait. il explique en détails les bienfaits du bellicon® et vous donne des conseils en lien avec ce que vous souhaitez améliorer (par exemple si vous avez mal au dos, il vous conseille de prendre le bellicon® Classic).
  • La livraison est très rapide
  • Il prend de la place dans le salon certes, mais vous pouvez choisir celui avec les pieds pliables. Il est ainsi très facile de le ranger dès que la séance est finie derrière une porte, sous un lit ou derrière un meuble
  • Il est S-I-L-E-N-C-I-E-U-X  ! C’est juste dingue ! On ne se mets ainsi pas tout le voisinage à dos ;P

 

Les bienfaits sur mon corps

1 séance de 15 minutes 3x par semaine :

  • Je me sens beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps
  • Je suis plus souple et mes muscles se sont redessinés 
  • J’ai carrément moins mal au dos (j’avais de grosses douleurs au niveau des cervicales depuis des années que je n’arrivais pas à faire partir)
  • Je suis plus HEUREUSE : dès que je monte sur le trampoline l’hormone du bonheur s’active et je me sens comme une enfant 
  • Ça me met de bonne humeur et ma séance se résume à RIRE
  • Ce n’est pas fatiguantni ennuyant (je regarde une série pendant ma séance)

Donc pour résumer, je me sens plus heureusemoins stressée, mes muscles se sont redessinés, mes douleurs aux cervicales ont disparues et mon cardio s’est amélioré.

 

Avec mon chéri nous en sommes dingue ! 

 

J’ai tenu à faire cet article afin de vous faire découvrir cette petite merveille et peut-être qui sait, vous donner envie de retourner en enfance tout en investissant dans votre santé !

Voici ici le lien si vous souhaitez aller y jeter un coup d’oeil.

Je vous embrasse fort ❤️

Amandine 

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